小胜的科学
慢网是对互联网所创造的苛求的“快网”文化的直接回应。缓慢的网络运动重视反思、连接和优先级。
正如Jack Cheng所说:“及时不是实时。节奏不是随机的。适度不是多余的。知识不是信息。这只是慢网众多特征中的一小部分。”
杰斯李·多维人为何成功不等于幸福
作为一名企业家，你会花很多时间来吓唬自己。你是对自己最苛刻的批评家。
然而，积极的你的意图，然而驾驶和精彩的团队，每天都不是美好的一天。而且因为你是创始人，监督您的业务生活，那些糟糕的日子可能会吓坏。
杰斯李时尚和社交商务平台Polyvore的首席执行官和联合创始人，解释了这个常见的心理陷阱，创始人经常陷入“极度不开心的时刻”和压力——即使你的公司做得很好。
为什么会发生这种冲突?李解释了：“人类在理解绝对值方面很糟糕。我们最擅长理解加速和减速，或者变化的速度。”
换句话说，你的思维状态与你的公司比昨天做得更好还是更差有关，而不是与整体情况有关。我们很容易失去自己的观点。
存在的风险对自己太苛刻被变化的速度所左右可能会做出错误的决定，感觉痛苦，这也可能对你的精神和身体健康产生严重影响。导致的违反直觉解决方案更好的决策在美国，增加动力和减少不必要的压力不是为了更努力地工作，而是减缓你的思考。
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虽然团队合作是令人兴奋的，但Camaraderie是一个很好的内在动机和目的的来源，但是完成了东西也不是将更多人添加到手头的任务的问题。事实上，合作也可以是嘈杂．
什么都是什么开设办事处听到自己思考的声音几乎是不可能的。
最终，生产力需要产生，创造力创造- 虽然互动是这些过程的关键部分，但它不是一切。如果你没有积极思考和处理，如果你实际上没有将输入和灵感转变为某种东西，如果你不花时间反思和分析，那么你就会缩短自己。
听起来很简单明了，但很容易忘记这些日子，我们需要孤独，安静和时间。
你永远不会走进健身房，听到有人说：“你今天应该做一些事情。”但经过十年的培训，我认为拥抱缓慢而简单的收益是我学到的最重要的教训之一。
事实上，这一课适用于生活中的大多数事情。归根结底进步与成就之间的差异．
让我来解释一下:
在你意识到之前，习惯就形成了。你在日常生活中投入了多少心思，你的日常生活中有多少是作为对外界影响的反应而形成的?换句话说，你知道你为什么这样工作吗?
有目标的工作理念可能是实现健康而不是匆忙、总是落后的步伐所缺失的关键。了解心理上的好处控制你的时间和注意力的流动揭示智慧慢慢慢。
我们都有我们想要达到的目标。而且，如果我们有选择，我们宁愿迟早到来。
迅速实现目标没有错，但现在享受结果的难以置心的愿望 - 在这种过程中几乎没有考虑 - 伤害了我们的健康，我们的幸福和我们的生活。
当我们不断地荣耀最终结果时（赚取更多资金，找到爱情，赢得超级碗），它变成了危险地容易认为目标是验证我们而不是过程的斗争．
如果你想发挥自己的潜力，变得更好，那么你需要重新发现缓慢成长的力量。原因如下:
当我们想到我们的工作和我们必须做的事情时，几乎总是关于推动。逼自己，逼自己更努力，逼自己走出痛苦。但用力也不能让你通过每一扇门。
当你看一下超高效人的常规和仪式，他们常常不会关于推动，但是把能量拉回自己身上．这些充电的例程是关于创造“我的时间” - 不是一些自私的，而不是在努力照顾和重新中心，以保护至少一些时间被他人决定。
我的时间惯例是可再生燃料，倦怠的可持续解药和生活作为工作吸血鬼。
人类不是机器。
这说明了明显的，但显而易见的似乎没有下沉．我们像机器一样安排我们的工作日，即使回到家也从不关机。
这些工作习惯是错误的，无益的，不健康的。
当赫芬顿邮报民意调查了1000人他们的工作习惯和惯例，结果显示了我们是多么倾向于类似机器的存在:
并将其全部关闭，33％的花费不到半小时完全与电子邮件断开连接．
这不是一种可持续的工作方式。
如果您在处理Web和社交媒体指标或熟悉企业家的业务中精益启动作者Eric Ries，你可能知道虚荣度量。基本上，这些数字听起来令人印象深刻，但并不一定意味着任何重要的意义，因为它们本身不能付诸行动。换句话说，虚荣指标是“对感觉棒极了很好，对行动不好．”
我们中的许多人都属于类似的梳妆台工作陷阱。我们做了声音令人印象深刻或重要的事情，让我们感到富有成效，但基本上并没有推动我们任何新的高度。也许这是Umpteenth网络活动或咖啡赛，或痴迷于社交媒体追随者或在度假期间回应电子邮件，甚至尽职尽责地完成我们认为我们应该做的所有事情。虚荣的工作陷阱冒着别人的成功思想。
工作什么时候变得如此嘈杂？
我指的不仅仅是周围的噪音，比如打字时发出的咔哒声、奇怪的咀嚼声、恼人的手指敲击声以及开放式办公室里的闲聊声。我也在谈论侵入我们工作生活的信息和社会洪流，嗡嗡声和提示声，推特和点赞，电子邮件和评论，会议和聊天。
我们对于生产力的观念已经变得不平衡了，我们把注意力集中在思考过程的收件箱里——输入，信息，灵感。在浏览推文、阅读文章、甚至进行一次鼓舞人心的对话后，我可以感到自己很有效率，但如果我不花时间去思考和处理，如果我没有真正把输入转化成某种东西，这种感觉就是虚幻的。
最终，生产力需要生产，创造力需要创造。这听起来简单而明显，但如今我们很容易忘记我们需要独处、安静和时间。
