当你意识到“效率”并不是你的目标时，效率就会提高;这是一个健康快乐的人的副作用。

这意味着问题的根源不是懒惰或缺乏动力，而是我们是人，我们会耗尽精力。当我们的身体没有得到正确的对待时，它们就会关闭——我们的思想、动力和生产力也是如此。

我们将提供一些建议，如何优先考虑你的健康，促进你的工作效率-并在不完全发疯的情况下完成这一切。

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